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National Golf Foundation Audiovisual Aids
-  National Golf School 40Lessons  -
目  次
ゴルフは長い歴史と伝統に支えられた、ひとつの文化です。同時に、年齢、性別、体力に関係なく、一生楽しめる生涯スポーツでもあります。今までどれだけ多くの人々がゴルフの魅力にとりつかれ、ゴルフと出会えた人生を感謝してきたかわかりません。そこには、人知を超えた神聖な領域があって、ゴルフをする人々にあくなき探究心を起こさせるからでしょう。
これからゴルフを始める人々に、ゴルフとのすばらしい出会いを演出できるようNGFはふたつのプログラムを用意しています。ひとつは、ゴルフの知識を体系的に学習するスタディプログラム。もうひとつは、ゴルフの技術を合理的に習得するプラクティスプログラムです。このふたつのプログラムは、みなさんをすばらしいゴルファーに成長させるだけでなく、みなさんの人生をより豊かなものに変えてくれるでしょう。
Edwin B. Cottrell sign
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STEP I  基礎コース
初めてゴルフをする方 / 基礎をもう一度学びたい方
ゴルフゲームの特徴と概念を理解する
理想的なスイングを身につける
ゴルフに関する専門知識を正確に覚える
Title Open Membership
Study Club Education Business
STUDY
サムネイル
STEP I の概要
L01 STEP I の目的
ゴルフの楽しさと特長
理想的なスイングとは
L02 スイングの6原則
L03 エイミング
セットアップ
L04 グリップの役割と種類
L05 クラブの名称と種類
コースデモンストレーション
ボールの種類
L06 クラブの原理と機能
標準飛距離
L07 ゴルフの歴史
L08 ゴルフゲームの概念
ゲームデモンストレーション
パーシステムとハンディキャップ
L09 ゴルフエチケットの意義と概念
L10 ステップ I の復習
ステップ II III IV の紹介
PRACTICE
サムネイル
L01 スイングトレーニング・ドリル5種の紹介
L02 スイングトレーニング・ドリル3種の紹介
L03 ショルダーターン・ドリル
L04 ウェートシフト・ドリル
L05 フォーアームローテーション・ドリル
L06 ブックスイング・ドリル
L07 ヒッチハイク・ドリル
L08 スイッシュ・ドリル
L09 フリースイング・ドリル
ツーハンドスイッシュ・ドリル
L10 スイングトレーニング・ドリルの総合練習
 
STEP II  形成コース
STEP I を修了した方 / フルスイングを重点的に学びたい方
スイングの6原則を理解する
フルスイングを完成させる
Title Open Membership
Study Club Education Business
STUDY
サムネイル
STEP II の概要
L01 STEP II の目的
ディレクションの重点研究
フェース角度
L02 スイングモーションの重点研究
L03 スイングセンターの重点研究
 打点位置
 打撃角度
L04 スイングプレーンの重点研究
 ヘッド軌道
 9種の弾道
L05 スイングアークの重点研究
 ヘッド速度
L06 スイングテンポの重点研究
飛球の法則まとめ
L07 コントロールスイング
イメージクロック
L08 パッティングの基本
L09 エチケット
L10 ステップ II の復習
PRACTICE
サムネイル
L01 ディレクション
プリショットルーティーン
L02 スイングモーション
スイングモーション・ドリル5種の練習
L03 スイングセンター
ヘッドコントロ-ルの練習
L04 スイングプレーン
 プレーンの観察
 スイッシュ・ドリル
L05 スイングアーク
スイングトレーニング・ドリル3種の練習
L06 スイングテンポ
クラブを替えてヒッティング
L07 コントロールスイング・ドリル
L08 パッティングの練習
パッティングトラック・ドリル
フォーティー・ドリル
L09 スイングトレーニング・ドリルの総合練習
L10 フルスイングの総合練習
 
STEP III  応用コース
STEP II を修了した方 / ショートゲームを重点的に学びたい方
コントロールスイングを理解する
ショートゲームの基本技術を身につける
Title Open Membership
Study Club Education Business
STUDY
サムネイル
STEP III の概要
L01 STEP III の目的
コントロールスイングの概念
L02 コントロールスイングでのスタンスについて
 スクエアスタンス
 オープンスタンス
L03 グリーンまわりのアプローチ研究
 ピッチング
L04 グリーンまわりのアプローチ研究
 チッピング
L05 グリーンまわりのアプローチ総合研究
 ピッチングとチッピング
L06 バンカーショットの基本
エクスプロージョンショット
L07 バンカーショットの応用
 パッティング
 チッピング
 ホップショット
L08 パッティングの基本技術と基本知識
L09 傾斜を考えたパッティング
 左右の傾斜
 上下の傾斜
L10 STEP III の復習
PRACTICE
サムネイル
L01 スイングトレーニング・ドリルの総合練習
L02 フルスイングとコントロールスイングの復習
L03 ピッチング
L04 チッピング
L05 ピッチングとチッピングの総合練習
L06 エクスプロージョンショット
L07 バンカーショットの応用練習
L08 パッティングの練習
パッティングトラック・ドリル
L09 パッティングの練習
フォーティー・ドリル
ディスタンス・ドリル
L10 STEP III の総合練習
 
STEP IV  実践コース
STEP III を修了した方 / スコアメイクを重点的に学びたい方
地形や自然に対応する技術を身につける
状況判断と戦略について理解する
Title Open Membership
Study Club Education Business
STUDY
サムネイル
STEP IV の概要
L01 STEP IV の目的
ゴルフコースの情況とそれに対する戦略
L02 地形に対する攻略法
 前上がりサイドヒル
 前下がりサイドヒル
L03 地形に対する攻略法
 アップヒル
 ダウンヒル
L04 自然障害に対する攻略法
 インテンショナルフェード
 インテンショナルドロー
L05 自然障害に対する攻略法
 インテンショナルハイ
 インテンショナルロー
L06 アプローチの状況判断
L07 バンカーの状況判断
L08 パッティングの状況判断
L09 STEP IV の復習
L10 すばらしいゴルファーを目指して
PRACTICE
サムネイル
L01 スイングトレーニング・ドリルの総合練習
L02 前上がりサイドヒル
前下がりサイドヒル
L03 アップヒル
ダウンヒル
L04 インテンショナルフェード
インテンショナルドロー
L05 インテンショナルハイ
インテンショナルロー
L06 トラブルショット
L07 バンカーの総合練習
L08 パッティングの総合練習
パッティングトラック・ドリル
フォーティー・ドリル
ディスタンス・ドリル
L09 STEP IV の総合練習
L10 STEP I II III IV の総合練習
 
共 通 項 目
Title Open Membership
Study Club Education Business
サムネイル
NGFとは
Dr. Ed Cottrell メッセージ
スイングの6原則
スイング前のドリルの復習
ヘッド軌道
9種の弾道
8種のドリル
飛球の法則
コースガイダンス
スクランブルゲーム
ペアースクランブルゲーム
ステーブルフォードゲーム